身体寒湿的女性要多喝大发网站玫瑰花茶、茉莉花茶、姜茶、红茶、普洱茶等。

#养肝护肝#1、玫瑰花茶玫瑰花茶应该是最受欢迎和最轻易随身携带的。要说玫瑰的药性够和顺。不仅美容养颜，还能暖身安神，尤其是促进新陈代谢，你要知道新陈代谢对于女性来说是多么的重要。冬天，女性朋侪或很多喝玫瑰花茶。当然，你也或许在玫瑰花茶里放几颗枸杞来滋补肝肾，也或许养肝明目。

2、茉莉花茶具有抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、祛风散寒、健脾胃、强心肝、降血压、补肾益精等功能。 .慢性支气管炎患者要多喝水。此外，茉莉花具有清肝明目、生津止渴、化痰治痢、清水祛风散表、治瘘管、强牙、益气、降血压、增加心脏，预防龋齿和辐射伤害，以及抗癌。 ，抗衰老作用，使人长命，身心健康。

3.红茶是发酵茶，性温。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质及多种氨基酸。常喝红茶或许暖胃止泻，迥殊适合体寒的人在冬天饮用。

4、煮熟的普洱茶 煮熟的普洱茶也是发酵茶，富含红茶、黄酮类、茶褐素和维生素C，饮用后能在胃部形成一层呵护膜。茶味和顺，爽滑细腻，暖胃暖胃，利尿通便。 #祛湿#茶#健康花茶#养肝护肝